Registrujte se jako Baby Ambasadorka a získejte speciální výhody ještě dnes!

JAK CHRÁNIT DĚTI PŘED SLUNCEM

Jak chránit děti před sluncem

Bez slunečních paprsků by si sice děti léto neužily a je také přirozeným zdrojem vitamínu D, je ale potřeba myslet na vhodnou ochranu a předcházet tak spálení a úpalům. Záleží samozřejmě na intenzitě slunečního záření, typu pokožky i věku dítěte, ale obecně se doporučuje dodržovat tyto zásady:

 

  • Malá miminka by měla být vystavena slunečnímu záření minimálně, kočárek otáčejte vždy tak, aby na děťátko nesvítilo přímé slunce. Umístěte na stříšku sluneční clonu nebo připněte dětskou plenu, zajistěte v korbičce cirkulaci vzduchu.
  • Mezi 11.-15. hodinou má slunce největší intenzitu a není vhodné být s dětmi venku
  • Oblékejte děti do vzdušného oblečení z přírodních materiálů a ve světlých barvách, které naopak od tmavých lépe odrážejí sluneční paprsky, existuje také oblečení s UV ochranou
  • Nutností je pokrývka hlavy
  • Pokud dítě snese, takékvalitní brýle s UV filtrem
  • Zajistěte správný pitný režim-častější pití menšího množství vhodných tekutin
  • Samozřejmostí jsou speciální opalovací krémy pro děti s vyšším ochranným faktorem, ideálně 30-50 avyváženým poměrem UVA a UVB filtrů
  • Natírejte děti i ve stínu a po každém koupání, ideálně než jdete ven a i pod oblečením
  • Nezapomeňte také na péči po opalování a použijte zklidňující krémy

 

Pokud přece jen dojde ke spálení kůže, je potřeba místo ochladit-např. ledem, studeným zábalem, studenou sprchou nebo nošením vlhkého oblečení. Ve většině případů se objeví „jen“ zarudnutí kůže, která svědí, pálí až bolí. Po několika dnech potom dojde k typickému loupání pokožky. V horších případech se mohou objevit puchýřky, zvýšená teplota a nevolnost, zde je na místě zvážit lékařskou pomoc.

Spálená kůže je v podstatě zánět, jak ho léčit?

  • Krémem, který obsahuje kortikoidy (dávkování a použití určí lékař)
  • Antihistamika, která tlumí svědění a pálení
  • Přípravky s obsahem aloe vera, panthenolu, vitaminu E nebo měsíčku lékařského
  • Obecně jsou vhodnější gely a krémy s vyšším obsahem vody, které pokožku příjemně zchladí
  • Můžete zkusit i prověřené „babské rady“- potírejte postižená místa vychlazeným bílým jogurtem, zakysanou smetanou nebo tvarohem. Použít lze i obklady ze silného černého nebo zeleného čaje
  • Důležitý je opět pitný režim, kůži je potřeba hydratovat i zevnitř
  • Během léčby spálené kůže se důsledně vyhýbejte pobytu na slunci.

 

Přejeme Vám krásné léto, bez spálenin a jiných nepříjemností.

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.